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怎么样找到合适我们的学习技巧

   日期:2025-01-20     来源:www.xixiupu.com    浏览:379    
文章简介:1、可以给自己定一些时间限制。连续长期的学习比较容易使自己产生厌烦情绪,这个时候可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,比如一小时内完成这份训练、八点以前做完那份测试等等,如此不只能够帮助提升效率,还不会产生疲劳感。

1、可以给自己定一些时间限制。

连续长期的学习比较容易使自己产生厌烦情绪,这个时候可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,比如一小时内完成这份训练、八点以前做完那份测试等等,如此不只能够帮助提升效率,还不会产生疲劳感。假如可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,目前四十分钟就完成了。

  2、不要在学习的同时干其他事或想其他事。

一心不可以二用的道理大家都了解,可还是有很多同学在边学习边听音乐。可能你会说听音乐是放松神经的好方法,那样你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,如此比携带耳机做功课的成效好多了。

  3、不要整个晚上都复习同一门功课。

常常用一个晚上来看数学或物理,实践证明,如此做非但容易疲劳,而且成效也非常差。每晚安排复习两三门功课,状况要好多了。

  除去十分要紧的内容以外,课堂上不必记非常详细的笔记。假如课堂上忙于记笔记,听课的效率肯定不高,况且你也不可以保证课后必然会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收,适合做一些简要的笔记即可。

  不少学生看起来非常用功,可成绩一直不理想。缘由之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能学会其他人学到常识的一半,如此如何能学好?学习要讲究效率,提升效率,渠道大致有以下几个方面:

  1、天天保证8小时睡眠。
  晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提升效率的基本需要。

  2、学习时要全神贯注。
  玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定量就得休息、补充能量。学习之余,必须要注意休息。但学习时,必须要全身心地投入,手脑并用。学习的时侯常有陶渊明的"虽处闹市,而无车马喧嚣"的境界,手和脑与课本一同交流。

  3、坚持体育训练。
  身体是"学习"的本钱。没一个好的身体,再大的能耐也没办法发挥。因而,再繁忙的学习,也不可忽略放松训练。有些同学为了学习而忽略训练,身体愈加弱,学习愈加感到心有余而力不足。如此如何能提升学习效率呢?

  4、学习要主动。
  只有积极主动地学习,才能感觉到其中的乐趣,才能对学习越发感兴趣。有了兴趣,效率就会在无声无息中得到提升。有些同学基础不好,学习过程中总是有不懂的问题,又羞于向人请教,结果是郁郁寡欢,心神不定,从何谈起提升学习效率。这个时候,唯一的办法是,向人请教,不懂的地方必须要弄懂,一点一滴地积累,才能进步。这样,才能逐步地提升效率。

  5、维持愉快的心情,和同学融洽相处。
  天天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。其次,把个人和集体结合起来,和同学维持互助关系,团结进取,也能提升学习效率。

  6、注意整理。
  学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一块。待用时,一看便知在哪。而有些学生查阅某本书时,东找西翻,无影无踪。时间就在忙碌而焦急的探寻中逝去。没条理的学生不会学得非常不错。

  学习效率的提升,非常大程度上决定于学习以外的其他原因,这是由于人的体质、心理、状况等很多原因与学习效率密切有关。

 
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