大学生玩游戏上瘾的害处与应付办法
大学生沉迷网游的现象
历程了高中的磨练，大学生们进入大学后总是过度放松，未能准时调整自己适应大学生活学习的步伐。他们可能找不到继续努力的目的和理由，天天浑浑噩噩、碌碌无为。在现实日常缺少目的和收获感的状况下，一些大学生就在虚拟世界中尝试探寻存在感。
大学生玩游戏上瘾的害处
沉迷网游对大学生的害处很大。因为长期沉迷于游戏没办法自拔，他们会伤害我们的身体，影响我们的学业。大学生课业相对较轻，一些意志力较弱的学生选择用网游来填补时间。然而，沉迷于游戏使得他们没办法专注学习，错失了宝贵的学习机会。
解决大学生玩游戏上瘾的办法
为知道决大学生玩游戏上瘾的问题，以下是一些应付办法：
1、珍惜大学生活，意识到爸爸妈妈的辛苦
作为大学生，需要时刻提醒自己还是学生，还是依靠爸爸妈妈供养的。要意识到爸爸妈妈在外拼搏得来的血汗钱养育自己，不要整天沉溺于游戏并投资其中。要考虑自己是不是对得起爸爸妈妈和自己。
2、拟定每天计划任务
沉迷网游是什么原因之一是无聊和孤独。假如感到无聊，可以给自己拟定一些任务，比如打扫宿舍、写作、听音乐、图书馆阅读、与同学聊天或参加公益活动。如此就能淡化对游戏的意识。
3、培养兴趣喜好
生活是美好的，充满多彩的。马云曾说过：“假如你天天挂着QQ，聊着微信，打着游戏，干着我80岁都能干的事情。如此的青春要来有什么用？”因此，不要沉迷于网游和虚拟世界，要借助空闲时间与同学一块踢足球、训练身体、训练书法等，走出互联网的虚拟世界。
4、强身健体，报效爸爸妈妈与社会
不少上网成瘾少年不喜欢运动，他们整天除去吃饭和睡觉就坐在电脑前打游戏。如此久而久之，他们的身体素质愈加差，精神状况也变得无精打采。为了以后能更好地报效祖国和孝顺爸爸妈妈，请珍惜我们的身体。借助课后空闲时间多参加体育运动，而不是整天蜗居在宿舍沉迷于游戏。
5、多交朋友，多接触
虚拟世界只不过互联网的一部分，背后仍然是现实生活。上网成瘾人群是孤独、没朋友的人群，从而致使沉迷于游戏。在现实日常要维持高兴，降低重压，不再郁闷，如此就能不去沉溺于虚拟世界中的游戏。
6、找份兼职，减轻爸爸妈妈的重压
大学生的时间相对较充裕，可以在空闲时间找一份兼职工作，让自己忙碌起来，过上充实的生活。
7、寻求心理支持
假如已经没办法自拔地沉迷于游戏，出现精神恍惚等不好的症状，应在清醒时寻求心理老师的帮忙。心理老师会提供心理辅导服务，对你说上网成瘾的症状和自我解决对策。不要等到所有都没办法挽回时才后悔。
结论
网络是获得常识和信息的要紧工具，但需要正确用才能给生活带来便利。沉迷于虚拟世界的网游只能自毁前程。对于孩子们的上网成瘾问题，爸爸妈妈不要责骂，而是要给予耐心和关爱，让他们感觉到不孤独、无助。
