拖拉，是不少孩子都有些一种不好的习惯，是一种容易见到病，会干扰孩子的学习与生活。因此，帮助孩子认清拖拉的本质，让孩子告别拖拉，以积极的应付方法调节，用平时心面对学习和生活，看上去非常重要。
拖拉的主要表现，对照看你有吗？
拖拉这种不好的习惯主要表现为：学习做事没紧迫感，步伐较慢，拖泥带水，不够利索。
长期拖拉会使得孩子丧失积极进取的态度，遇见困境和挫折不敢积极面对，这不只不利于提升学习效率、培养独立自主的生活能力，而且会使得孩子在激烈的角逐中处于不利地方，最后很难适应快步伐的现代社会。
拖拉是提防行为的一种过敏形式
专家觉得，拖拉是提防行为的一种过敏形式。这种形式的目的在于保护一个人的自我价值感。也就是说，拖拉发生在大家担忧我们的价值感与独立感觉到威胁的时候。
据有关资料表明，拖拉给人带来的内在心理满足有以下几种：
对成功信心不足，害怕失败，完美主义
举例：上课不敢发言，遇到事情不果断。
应付方法：一点一点地做，金无足赤，人无完人，尝试即成功。
注意力分散，易被新事物吸引，追求刺激
举例：上课时间逃出去打游戏
应付方法：外控与内控，准时作提醒，转移兴趣。
贪图安逸，目的太高
举例：为获得好成绩的动力比不上电脑的吸引力。
应付方法：价值要澄清，目的要具体，一步一步走。
讨厌被其他人委派，需要自我掌控感
举例：在学校不打扫卫生，不交作业。
应付方法：责任与义务，职责要明确，学习要主动，拖拉无益。
这六招帮孩子改掉拖拉不好的习惯
1.父母要帮孩子认识时间的价值
孩子做事磨蹭，非常大程度上也由于他还没时间观念，因此，培养时间意识对磨蹭的孩子来讲是至关要紧的。父母要想方法使孩子认识到时间是世界上最宝贵的财富，可以给孩子讲一些古往今来的成功人士十分珍惜时间的故事，还可以在孩子的卧室里张贴一些名言警句来提醒孩子。
另外，与孩子一块讨论磨蹭的危害也必不可少，父母要帮孩子认识磨蹭给他一个人和爸爸妈妈都带来不好的后果，让他同意建议并表示想改正。可以与孩子一块拟定一个互相监督的计划，记录天天着装、盥洗、吃饭等所用的时间，一段时间后看有没进步。爸爸妈妈常让孩子赢，孩子为我们的进步而开心，就会主动加快我们的做事速度，时间观念也加大了。
2.坚持表彰，多一些鼓励和奖赏
孩子做事情磨蹭的时候，不少父母喜欢不断催促，结果感觉是越催促，孩子的动作越慢，父母就更生气。这个时候应该换一个思路：发现孩子做某件事情的速度快时，就表彰。表彰和鼓励比批评和指责能更有效地激起孩子的积极动机，孩子遭到的表彰越多，对我们的期望也就越高。
另外，为了使孩子更有动力，当他做事的速度比以前加快时，或者当他达到了大人的需要时，爸爸妈妈还可以适合地给予一些物质奖励，譬如带孩子外出游玩、给孩子买他想要的玩具等等。如此总是可以收到非常不错的成效。
3.为孩子打造一个集中注意力的环境
不是所有些磨蹭都是有意的，不少孩子做事拖拉，是注意力不集中导致的。孩子的注意力比较容易遭到周围环境的影响。
孩子在学习的时候，要把写字台上与学习无关的东西都收起来。尽可能给孩子一个独立、安静的空间学习，不要让孩子遭到声音干扰。
父母也不要干扰孩子的学习思路和专注力。有的父母对孩子不放心，在孩子写作业的时候总要去看一看；或者在旁边帮孩子检查作业，一发现错误，就开口说你这道题做错了，也不考虑孩子正在写其他作业。如此比较容易让孩子遭到影响。
4.让孩子为磨蹭付出代价
孩子只有在领会到磨蹭会给自己带来损失之后，他才可以自觉地快起来，因此，让孩子为我们的磨蹭付出代价，让孩子自己去品尝磨蹭的自然后果，不失为一个改掉孩子磨蹭问题的好办法。
譬如孩子早晨起床后磨磨蹭蹭的，父母不要急，也不要去帮他，可以提醒孩子再不快点可要迟到了，假如他依旧在那里磨磨蹭蹭的，可以任由他去，让孩子亲身体验上学迟到的后果。孩子挨了批评后，就会认识到磨蹭给自己带来的危害，自然就会自己加迅速度。
对于孩子做事磨蹭，父母也不要发脾气，有时孩子做一件事比较慢，可能是这件事对于孩子来讲困难程度较大，可能是孩子不了解其中做得更快的要点。另外，对孩子使用过激的态度和行为，还大概导致他的逆反。
5.让孩子感觉快得值
孩子只有感觉到做事快对他一个人是有好处的，感觉到做事快是值得的，他的动作才可以快得起来。
譬如做作业磨蹭的问题，很多父母总期望我们的孩子学得多一些，玩得少一些，最好是一点都不要玩，在孩子完成了学习任务之后，常常给孩子增加额外的任务，孩子心里非常不情愿，于是就想出了磨蹭的招数。孩子自己有一笔账：我做的越快任务越多，反正也不可以出去玩，不如索性做得慢一点，起码可以省点力气。
这个问题解决的最好方法就是，不要老对孩子层层加码，要把孩子节省出来的时间还给孩子，给孩子自由安排生活的权利。
6.合理安排孩子写作业和活动的时间
孩子的注意力持续时间是短暂的，假如持续时间太长，大脑会疲劳，学习效率变低，加之作业量大，会感到做作业是漫长而痛苦的事。
因此，可以把时间化整为零，分割成三四段。譬如估计要用1小时完成的作业，把时间分成三个20分钟，每一个20分钟一结束，就休息5至10分钟。因为每次时间短，还有短期终极目的作为勉励，做起作业来感觉有个盼头，就会在规定时间内思想高度集中地做作业。
开始推行时必须要有父母监督提醒，严格把握好休息与做作业的时间。另外，家庭成员也要起榜样用途，不然会给孩子导致不好的影响。
帮助爱磨蹭的孩子改掉磨蹭的不好的习惯，并非一朝一夕、一蹴而就的事，需要耐心练习引导，渐渐纠正，才能获得好的转化成效。